Jak wybrać odzież rowerową?

Jazda na rowerze nigdy nie straci na popularności. Rower pozwala się przemieszczać, ale też uprawiać sport. Szczególnie w dużych miastach, w których problemem są zakorkowane ulice, kierowcy przesiadają się z samochodu na rower. Jeśli każdego dnia spędzasz dużo czasu na rowerze, warto zainwestować w specjalną odzież rowerową. Gwarantujemy, że różnicę poczujesz od razu. Jak zatem wybrać odpowiednią odzież na rower? Czytaj dalej Jak wybrać odzież rowerową?

Jakie zalety ma techniczna odzież rowerowa

Jazda na rowerze przynosi same korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Jest też niezwykle przyjemną formą aktywności fizycznej. By jednak na treningach czy wycieczkach rowerowych dać z siebie więcej, warto zaopatrzyć się w specjalne ubrania. Techniczna odzież rowerowa zapewnia komfort i swobodę ruchów. Jeśli jeździsz na jednośladzie, bez wątpienia powinieneś posiadać ją w swojej garderobie. Czym wyróżnia się profesjonalna odzież rowerowa oraz jakie są jej zalety? Czytaj dalej Jakie zalety ma techniczna odzież rowerowa

IHS – poznaj świetne produkty marki. Suplementy diety i nie tylko

Dzisiejszym artykułem otwieram cykl, który będzie dotyczył konkretnych marek produkujących różne suplementy diety i nie tylko. Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że ćwicząc intensywnie na siłowni lub uprawiając jakikolwiek sport nieco intensywniej niż „zwykły Kowalski”, znaczna część osób będzie musiała sięgać po różnego rodzaju odżywki na rzeźbę, suplementy diety czy spalacze tłuszczu. Wszystkie te środki mają za zadanie szybciej przybliżyć nas do celu, zarówno sylwetkowego jak i w kontekście wyników.

Dziś na wezmę na tapet markę IHS. Skąd się wzięła i z czego słynie? Sprawdź!

Słowem wstępu – krótko o suplementach

Na początek jednak warto jest przypomnieć czym są suplementy diety. W skrócie jest to środek spożywczy,

„którego celem jest uzupełnienie normalnej diety będący skoncentrowanym źródłem witamin lub składników mineralnych lub innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub inny fizjologiczny”.

W ofertach sklepów możemy znaleźć przeróżne produkty, które są dodatkowo przeznaczone konkretnemu problemowi lub działają w określony sposób. Obecnie bez problemu możemy dostać spalacze tłuszczu, odżywki na rzeźbę i masę, odżywki białkowe, tzw. boostery, odżywki okołotreningowe, odżywki węglowodanowe, symulanty i wiele, wiele innych. Warto pamiętać o dokładniej konsultacji z lekarzem przed rozpoczęciem zażywania jakichkolwiek środków. Dokładne określenie swoich potrzeb pozwoli również na lepsze dobranie środków.

IHS beta energy

IHS – świetne odżywki na wyciągnięcie ręki

Przykładem marki, która produkuje suplementy, odżywki oraz inne środki wspomagające jest IHS a właściwie IronHorseSeries. Produkty tej marki są skierowane głównie do osób, które czynnie uprawiają różne sporty- od siłowni, poprzez bieganie, kolarstwo i inne. Główną misją marki IHS jest dostarczanie świetnych jakościowo środków osobom mającym kontrolę zarówno nad swoim życiem jak i wybraną dyscypliną sportową. Oferta firmy skierowana jest do osób, które znakomicie zdają sobie sprawę z tego, że zarówno trening jak i dieta wymagają specjalistycznej oraz dopasowanej suplementacji.

Co wyróżnia ofertę produktów IHS na tle konkurencji? Okazuje się, że marka postawiła na zupełnie nowy koncept, który polega na dostosowaniu suplementu do konkretnej aktywności fizycznej. W 2010 roku właściciele spostrzegli, że wszyscy producenci proponują ten sam suplement do każdego rodzaju treningu. To rozwiązanie może w pewnych wypadkach okazać się błędne.

Suplementy oraz odżywki marki IHS są to produkty niezwykle atrakcyjnie wizualnie. Opakowania IHS mają różnorakie kolory, które określają typ wysiłku, dla którego dany środek będzie odpowiedni. Dodatkowo, produkty spełniają wszystkie niezbędne normy oraz posiadają różne certyfikaty. Okazuje się, że sam proces produkcji jest ściśle kontrolowany oraz poddawany nieustannym oraz restrykcyjnym regulacjom.

Marka IHS w sklepie supleexpres.pl

Różne produkty marki IHS znajdziesz między innymi w sklepie supleexpres.pl w tym: Omega 3, Beta Energy, Glutamine, BCAA i wiele, wiele więcej.

Odżywki na rzeźbę

Dla wielu osób trenujących na siłowni to właśnie rzeźba jest głównym celem do osiągnięcia. Nie tylko kulturyści dążą do imponującej muskulatury. Jeśli ćwiczysz, chcesz mieć z tego różnorakie korzyści, również te, które widać gołym okiem. Aby skuteczniej wypracować rzeźbę, można wspomagać się odżywkami, które są bezpieczne i przebadane oraz mają korzystne działanie. Mają one korzystne działanie w przypadku osób podejmujących regularnie wzmożoną aktywność fizyczną. Po jakie suplementy na rzeźbę sięgnąć? Jakie produkty mieszczą się w tej kategorii? Czytaj dalej Odżywki na rzeźbę

Sportowe przyczepki do roweru

Sportowa przyczepka do roweru dla dzieci to najlepsze rozwiązanie, jeśli chcemy aktywnie spędzać czas z cała rodziną. Jeśli masz jedno lub dwójkę małych dzieci i planujesz jak najszybciej pokazać im świat, możesz wybrać nowoczesny oraz lekki model pojazdu do jazdy po mieście i w terenie. Przyczepka do roweru pozwoli szybko zarazić dziecko miłością do sportu i turystyki. Czytaj dalej Sportowe przyczepki do roweru

Napoje izotoniczne w sporcie

Nawadnianie organizmu jest szczególnie ważne w sportach wydolnościowych, jak bieganie, jazda na rowerze czy triathlon. Czy to podczas ćwiczeń cardio na siłowni, czy przy joggingu w terenie, bezwzględnie należy mieć ze sobą butelkę z napojem. Może być to zwykła niegazowana woda, wielu sportowców sięga jednak po napoje izotoniczne. Jaki jest sens stosowania izotoników i jak dokładnie działają produkty z tej kategorii? Czytaj dalej Napoje izotoniczne w sporcie

Zamienniki posiłków w kulturystyce i nie tylko

Zbilansowana dieta jest bardzo ważnym elementem dążenia do upragnionej sylwetki oraz sportowej formy. Dla zbudowania muskulatury niezbędne jest białko, odpowiednia podaż kaloryczna, minerały, witaminy. Dieta kulturysty powinna być też bogata w dobre tłuszcze, a jednocześnie ma często prowadzić do redukcji nadmiernej tkanki tłuszczowej. Nie zawsze mamy czas na to, by skomponować i przygotować wartościowe posiłki spełniające wszystkie wymagania. Wówczas z pomocą przychodzą zamienniki posiłków. Czytaj dalej Zamienniki posiłków w kulturystyce i nie tylko

Kombinezon snowboardowy, jaki wybrać?

Kombinezon snowboardowy jest dobrą alternatywą, w przypadku ciepłego ubrania na stok. Ma on wiele zalet w stosunku do zwykłych spodni i kurtki z membraną. Kombinezony, podobnie jak kurtki snowboardowe i spodnie, należy jednak umiejętnie dopasowywać do konkretnych potrzeb. Aby kupić dobry kombinezon, należy wziąć pod uwagę kilka kwestii. Czytaj dalej Kombinezon snowboardowy, jaki wybrać?

Zwycięzcy Mr Olympia promują USN

Międzynarodowa Federacja Kulturystyki i Fitnessu zrzesza najlepszych kulturystów na całym świecie. Coroczne mistrzostwa kulturystów amatorów IFBB Mr. Olympia i Ms. Olympia, a także pozostałe prestiżowe imprezy organizowane przez federację, cieszą się dużą popularnością. W ubiegłych latach wśród gwiazd IFBB znaleźli się między innymi William Bonac słynący z wielkich ramion oraz lubiany przez wszystkich Ryan Terry, którego widzieliśmy wielokrotnie na okładkach kulturystycznych magazynów. Obaj zawodnicy promują teraz markę USN. Czytaj dalej Zwycięzcy Mr Olympia promują USN

Rola witamin i suplementów diety w sporcie

Jeśli walczysz o dobrą kondycję i muskularną sylwetkę, w pierwszej kolejności powinieneś zadbać o zdrowie. Silny organizm i dobre samopoczucie to podstawa dobrych wyników nie tylko w sporcie. Naturalne suplementy diety i witaminy mogą znacząco wpłynąć na przyspieszenie rezultatów treningów, nawet jeśli nie działają bezpośrednio na przyrost tkanki mięśniowej czy redukcję tkanki tłuszczowej. Czytaj dalej Rola witamin i suplementów diety w sporcie